S’il y a une saison durant laquelle la météo est changeante, c’est bien l’automne ! Entre les journées ensoleillées de l’été indien, la fraîcheur du matin et les averses à répétition, c’est la valse des températures. Dès lors, le cyclotouriste a tout intérêt à s’habiller avec une tenue vestimentaire adéquate. Un équipement complet et technique vous protégera ainsi du froid en vous laissant libre dans vos mouvements. Alors, quels vêtements de cyclisme choisir pour voyager en bicyclette à la saison fraîche ? CycloVagabond vous dit tout sur la tenue de vélo en automne.
La tenue cycliste pour les sorties automnales entre 15 °C et 20 °C
Pour des températures entre 15 °C et 20 °C, misez sur un maillot à manches longues. Celui-ci protégera le haut du corps des courants d’air frais. Vous pouvez également compléter votre tenue de vélo en automne avec un gilet coupe-vent à manches courtes. Si le temps se gâte, troquez le gilet contre une veste légère et imperméable à manches longues. Ainsi, vous ferez fi de l’averse légère qui se prépare au-dessus de votre casque, pendant votre périple.
Concernant le bas du corps, un pantalon en Gore-tex protégera vos jambes de l’humidité et du froid. En effet, le Gore-tex est une matière au top pour le cyclotourisme. Elle est imperméable, coupe-vent et respirante. Qui dit mieux ? Pour les petits budgets, Décathlon propose de bons vêtements de cyclisme fabriqués dans cette matière. Mais la marque experte en cyclotourisme reste encore Vaude avec des années d’expérience, un équipement testé/approuvé, un excellent rapport qualité/prix et des vêtements écolos. D’autres marques, comme Haglöfs – que CycloVagabond utilise – ont lancé la série L.I.M, minimaliste et confortable.
Si vous êtes plutôt cuissard traditionnel cycliste, pensez à associer des jambières pour vous protéger du froid ou des averses. Bien conçues, elles sont dotées d’une bande élastique au niveau de la cuisse. Cependant, on ne vous garantit rien, car cela arrive souvent qu’elles se retrouvent sur vos chevilles à la fin d’un parcours engagé ! Par ailleurs, il est bon de savoir que pour un voyage au long cours, le cuissard n’est pas idéal. En effet, vous serez obligé de prévoir un pantalon de rechange pour la fin de journée – ce qui alourdira vos bagages.
Toujours est-il que le mieux durant la saison des feuilles mortes, c’est l’habillage en pelures d’oignon. Non, rassurez-vous : pas le légume en question, mais bien la façon d’enfiler vos couches de protection, les unes sur les autres. En superposant des vêtements et des accessoires, vous pouvez aisément les retirer lorsque les températures grimpent. À l’inverse, quand vous sentez la bise s’enfiler sous votre maillot, vous vous rhabillez en clin d’œil. De quoi vous donner des idées cadeaux à offrir à un cyclovoyageur !
La tenue de vélo en automne pour pédaler en dessous de 10 °C
Alors là, il fait frais, nous direz-vous ! On est d’accord. C’est pour cette raison qu’on a inventé les couches de vêtements isothermes. Chaud et respirant, ce type d’habits régule parfaitement la température du corps durant l’effort. Autrement dit, un sous-vêtement à manches longues sous un maillot long épais vous tient chaud sur terrain plat. En montée, le textile vous laisse respirer. Les frileux pourront ajouter à cet équipement un gilet ou une veste coupe-vent à manches longues, munies de filets pour l’aération.
Concernant le bas du corps, là encore, notre fidèle pantalon en Gore-tex fera l’affaire pour une tenue de vélo en automne efficace. Bien sûr, vous pouvez vous envelopper davantage en ajoutant un collant long. Cela vous isolera du petit air frais qui remonte le long de vos jambes et ne vous quitte plus de la journée !
La tenue de cyclotourisme en automne pour absorber la transpiration
La respirabilité des vêtements de cyclisme est sans conteste un impératif lorsqu’on voyage à vélo. Imaginez un instant sur votre peau la sensation d’humidité, de frottement, de tissu qui colle ou qui glisse… Ça vous parle ? Aussi, lorsque vous enchaînez les kilomètres durant des heures, sur des parcours parfois vallonnés, une bonne évacuation de la transpiration est obligatoire. Et c’est là que les sous-vêtements thermiques interviennent ! À l’instar de la laine mérinos, ils absorbent l’humidité et sèchent vite.
Et ne nous laissons pas filouter par les idées reçues ! La laine n’est pas seulement destinée au chandail et autres habits tricotés par grand-mère. Comme vous le constatez, c’est également une matière performante en termes de respirabilité. D’ailleurs, avec les marques Smartwool, Icebreaker et Mons Royale, vous pouvez y aller les yeux fermés !
Bon, mais qui dit respirabilité, dit aussi imperméabilité ! Et dans ce domaine, le champion toutes catégories est sans nul doute, la matière Gore-tex. La marque Haglöfs est sans conteste notre chouchou. Ce tissu vous offre une tenue de vélo en automne qui protège du froid, favorise l’évacuation de l’humidité et vous préserve de la pluie. À ce propos, saviez-vous que le Gore-tex avait été mis au point à partir des blouses médicales ? Dans les années 1980, l’entreprise Gore a repris l’étanchéité et la perméabilité des vêtements de blocs opératoires. Elle a retravaillé ces deux éléments pour les transférer dans le marché des vêtements de sport. Malin !
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Des vêtements de cyclisme pour pédaler avec aisance avant l'hiver
Si vous comptez pédaler sur de longues distances, sachez qu’une tenue de vélo adaptée à l’automne est plus que nécessaire. Et pour cause, une fois que vous avez dépassé vos limites physiques, c’est le mental qui est censé prendre le relais. Et si vous êtes mal fagoté, que votre maillot vous gratte ou que la couture de votre pantalon vous gêne, vous ne profiterez pas du voyage.
Du coup, garnissez votre garde-robe de vêtements cyclistes, de maillots de running, de corsaires de trail et même de vêtements pour les activités de montagne. En revanche, quelle que soit la saison, fuyez les fripes en coton pour faire du cyclisme. Elles ont tendance à garder la sueur et par conséquent, vous vous retrouvez rapidement frigorifié.
Par ailleurs, des vêtements techniques dédiés à la pratique sportive seront faciles à retirer pendant que vous roulez. Cet accoutrement minimaliste se glissera facilement dans une poche ou une sacoche sans avoir besoin de vous arrêter.
Les accessoires indispensables pour pédaler à la saison automnale
Les accessoires complètent votre tenue de vélo en automne avec pour mission principale : protéger vos extrémités.
Les pieds
Vous pouvez isoler du froid vos pieds avec des chaussettes en laine mérinos associées à des couvre-orteils placés par-dessus vos chaussures. Chez Verjari, les chaussettes fabriquées en fibres de bambou, présentent une belle étanchéité et une protection optimale contre le froid. Pour s’armer contre la pluie, une paire de surchaussures imperméables représente également une solution efficace. Cela vous évitera d’avoir les pieds trempés et gelés.
Les mains
Rien de mieux que des gants longs et légers ! La plupart des gants de vélo sont rembourrés sur la paume afin d’absorber les chocs et d’adoucir vos appuis. Ils sont également bien aérés pour un confort optimal. Et si la météo devient capricieuse en combinant averses et vent glacial, prévoyez une paire de moufles.
La tête
Pour tenir votre crâne bien au chaud, portez un bandeau ou un bonnet fin sous le casque. Plus technique, le sous-casque est encore plus léger et s’adapte à votre équipement. Le tour de cou complète votre tenue de vélo en automne et éloigne les maux de gorge. Si vous ne portez pas de barbe et que le froid pique vos joues, la cagoule est de rigueur. Elle isole à la fois votre tête, votre visage et votre cou.
Les vêtements du cyclotouriste : à séchage rapide !
Quand on part pour un séjour à vélo en mode nomade, inutile de préciser qu’on n’a pas le temps d’attendre que son linge sèche pour remonter sur son biclou. Surtout, si l’on parcourt des pays pluvieux comme l’Islande à vélo. La seule solution consiste donc à revêtir des vêtements à séchage rapide. Pour cela, plusieurs matières synthétiques font bien le job :
- la laine mérinos ;
- les matières avec une membrane en Gore-tex ;
- le polyester ;
- la microfibre.
Pour une tenue de vélo en automne, il faut donc penser à revêtir des vêtements cyclistes qui sèchent vite malgré des températures en baisse. En optant pour des matières techniques en voyage, vous gardez toujours un change sec sous la main.
Pour résumer, la tenue de vélo en automne idéale est celle qui vous permet de pédaler sur les routes sans prendre froid. Optez pour des vêtements techniques de qualité ! En matières synthétiques, ceux-ci se révèlent ultra-confortables pour le cyclotourisme en saison automnale. Ils vous tiennent chaud tout en vous laissant bouger comme vous le souhaitez. De plus, vous ne baignez pas dans votre sueur étant donné qu’ils possèdent une excellente respirabilité. Le petit plus ? Ils sèchent vite et ne prennent pas de place dans vos sacoches.
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